6.26

ultimi chilometri
Sabato ultima uscita "di categoria". Otto e dieci in strada, cielo plumbeo, temperatura, per una giornata di metà ottobre, decisamente fredda e voglia pari a zero. Eppure, una volta ingranato, ne è uscito un bel giro.
Poco più di sedici chilometri correndo i cinque giri da 1,8k nel parco a passo gara senza particolari affanni.
Domenica, per una volta e senza rimorsi, inchiodato sul divano a vedere la tv e stamani, giusto per non farmi mancare niente, in strada prima del lavoro. 6.26 a 4:30/km di media per poco più di undici chilometri. Almeno così indica il file ".tcx" una volta scaricato sul pc. Voglia nuovamente pari a zero, temperatura ancora più bassa di sabato, ma almeno ho avuto il piacere di godermi una bellissima alba.
Riuscire a vedere il medesimo spettacolo in quel di Stra non sarebbe niente male.