lunedì, giugno 27, 2011

5 MSN

5 mulini summer night
Organizzata dall'Unione Sportiva S.Vittore Olona 1906, venerdi sera è andata in scena la prima edizione della Cinque mulini summer night, gara non competitiva di cinque e dieci chilometri su un percorso cittadino (da ripetersi due volte nel caso della distanza maggiore) con il suggestivo passaggio all'interno del mulino Meraviglia e del mulino Cozzi. La gara, programmata per le
venti e trenta, è stata preceduta dalla versione dedicata ai più piccoli che hanno avuto la possibilità di sfogarsi su un mini giro da un migliaio di metri. Parcheggio, ritiro pettorale e, arrivato già "cambiato", via per un breve riscaldamento in attesa dello start.
Solita partenza a cannone con il garmin che indica un passo (3'40") che in questo
5 mulini summer night
periodo, di certo, mi posso permettere solo per pochi minuti. Senza riferimenti chilometrici però, diventa davvero difficile regolare la propria andatura con
il "passo medio" visualizzato dal forerunner sensibilmente falsato dai primi mille metri.
Giro di boa in 20' e 33" e un discreto numero di posizioni recuperate. Secondo un po' più lento in poco più di 21 minuti.
Decisamente soddisfatto. Del resto siamo solo a fine Giugno.

7 commenti:

  1. parecchio arrapanti ste gare serali, ma soprattutto utili....

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  2. Questo commento è stato eliminato dall'autore.

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  3. Belle le gare serali, è da tanto che non ne faccio una.
    Effettivamente il primo km sei andato giù forte, di sicuro il traffico era tanto e almeno non sei rimasto intrappolato.

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  4. In questo periodo le gare serali sono un'ottima alternativa. francoscr

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  5. @marco: davvero sugestivo il passagio dentro il mulino. sembrava di essere un runner "serio".
    @giuseppe: ogni tanto ci vogliono. però tocca pure pensare ad allenarsi, cosa che in questo periodo non sto facendo molto
    @franco: direi proprio di si, se non fosse per il fatto che non mi so trattenere. appena varco la linea di partenza........

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  6. Mannaggia io non riesco a correrne una di gara serale. Mi accontento di leggere le vostre corse. Mi sembra che sei andato davvero bene, forse un po' troppo veloce all'inizio?

    Luca (un passo dopo l'altro)

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  7. belle queste gare serali , bravo nino

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