La famiglia miCoach, una suite di dispositivi e software applicativi dedicati, si arricchisce dello SMART RUN che ridefinisce il concetto di orologio da running. Un mix intuitivo a avanzato di coaching e analisi delle prestazioni. Rilevamento della frequenza cardiaca dal polso, tracking GPS, Bluetooth 4.0, lettore musicale wireless, WLAN e schermo touchscreen a colori. Presentato al pubblico ai primi di Novembre viene venduto ad un prezzo di listino di €399,00.  

E grazie ad adidas anche a me è stata data la possibilità di testare le potenzialità di questo strumento rilevandone "pregi&difetti"

La recensione:

Caratteristiche

• Coaching cardio in tempo reale con i piani di allenamento miCoach 
• Schermate di allenamento personalizzabili
• Schermo touchscreen a colori 
• Riepilogo dell'allenamento 
• Funzionalità di orologio e timer
• 4GB di memoria per dati e musica 
• Coaching disponibile tramite messaggi visivi 
• Coaching audio e ascolto musica tramite auricolari wireless venduti separatamente
• Sensore frequenza cardiaca integrato 
• Tracking di velocità, distanza, cadenza e percorso basato sul GPS 
• Interazione utente con un solo pulsante 
• Sincronizzazione e aggiornamenti automatici tramite rete WI-FI 

Confezione

La confezione contiene lo smart run, il cavo USB per collegarlo all'alimentazione e il manuale d'utente

Operazioni preliminari

• "Creazione utente" sul portale miCoach. Operazione necessaria per sincronizzare i dati registrati dallo strumento e per creare i piani di allenamento personalizzati.
• Impostare tipologia e quantità di dati da visualizzare sul display alla pagina setting del portale

All'accensione

• Impostazione credenziali di accessi al portale miCoach 
• Impostazione credenziali di accesso alla proprio rete WIFI
• Lingua, data/ora, unità di misura, profilo utente (peso, altezza, sesso, età) 
• Aggiornamento software (consigliato) 
• Sincronizzazione (nel caso sul portale siano già presenti statistiche precedenti e piani di allenamento)

Uso

La navigazione tra le varie "pagine" dello smart run è semplice e intuitiva

• Nella prima sono presenti le funzionalità di orologio, cronometro e countdown
• La seconda pagina è dedicata agli allenamenti: 
• libero 
• tipo di sport (corsa,camminata,ciclismo,sci nordico, altro) 
• giri automatici (si/no, distanza) 
• GPS (si/no) 
• Sensore FC (si/no)

•  intervalli 
• selezione zona 
• riposo 
• riscaldamento/defaticamento 
• ripetizioni 

• registro 
• storico
• statistiche complete 
• tabelle 

• La terza pagina è dedicata al lettore mp3 bluetooth 
• Nella quarta pagina invece troviamo tutto quello che è inerente alle impostazioni e un utile indicatore del livello della batteria 

A questo punto è sufficiente scegliere il tipo di allenamento da seguire, attendere che il sensore FC e il GPS si aggancino e cominciare a correre. Al resto pensa lo Smart Run.

Cinque uscite e un'ottantina di chilometri per arrivare a queste conclusioni

Pro:

• Semplice e intuitivo 
• Display luminoso 
• Touch screen preciso 
• Display luminoso con caratteri ben definiti
• Assenza fascia toracica per la rilevazione della FC che viene monitorata tramite un sensore ottico
• Passo/km che assume il colore della zona di FC monitorata 
• Rilevazione FC in linea con i valori ottenuti con altri cardiofrequenzimetri 
• Aggancio satelliti accettabile 
• lettore mp3 
• auricolari wireless bluetooh

Contro:

• Prezzo 
• Durata batteria 
• Impossibilità di gestione dei dati off-line 
• Impossibilità di sincronizzare i dati attraverso il pc collegato in rete 
• Traccia GPS (con tutti i limiti del sistema GPS) migliorabile
• Non è “water-proof”

Volendo poi "fare le pulci" al team che lavora a questo progetto mi permetto di suggerire alcune cose che dal mio punto di vista sarebbero utili a migliorare il prodotto.

• possibilità di creare sul portale allenamenti basati su ritmo e distanza: attualmente si possono creare solo allenamenti basati sulla frequenza 
• memorizzazione password rete wi-fi 
• permettere lo start dell'allenamento con il tasto on/off: d'inverno i guanti non sono compatibili con il touch screen 
• permettere l'inizio dell'allenamento anche a satelliti non agganciati: d'inverno l'attesa non è piacevole 
• permettere la visualizzazione del passo medio e/o passo medio al giro: il passo visualizzato è solamente quello istantaneo
• ingrandire i caratteri della porzione di display quando i campi dati visualizzati sono più di due 
• ingrandire i caratteri visualizzati dei dati LAP 
• possibilita di esportare le tracce gps 

Opinioni

Una volta acceso ci si mette davvero poco a capire come muoversi tra i vari menù. L'interfaccia, basata su Android 4.1.1 (Jelly Bean) è ben fatta e il touch screen risponde davvero bene. Pochi dati da inserire e si è pronti per correre. I materiali utilizzati sono di ottima fattura e una volta allacciato il morbido cinturino in silicone, nonostante i suoi 81gr, ci si dimentica presto di averlo al polso. Il display con la luminosità in modalità automatica si legge bene anche nelle uscite serali ed è un piacere, per me che sono da un po' negli "anta", riuscire a distinguere i numeri (almeno quelli del campo principale) anche con avverse condizioni di luce. E poi correre senza doversi preoccupare di assestare in continuazione la fascia toratica per la frequenza cardiaca è una liberazione. Andrebbe acquistato solo per quello.

Conclusioni

Lo Smart Run ha le potenzialità per entrare a pieno titolo tra gli accessori "cult" dedicati al mondo del running. E anche vero però che è un prodotto giovane ma, se il team adidas raccoglierà tutti i suggerimenti dei vari utenti, sono convinto che potrà ritagliarsi il giusto consenso in un mercato in costante crescita.

L'innovativo orologio all-in-one del brand a tre strisce sarà il più avanzato e intuitivo dispositivo da polso in circolazione.

Comunicato adidas - Monza, ottobre 2013

adidas presenta miCoach SMART RUN, il più avanzato ed intuitivo running watch sul mercato, disponibile dal 1 Novembre. Per la prima volta i runner di tutti i livelli potranno registrare i loro allenamenti tramite il segnale GPS, controllarei battiti cardiaci direttamente dal loro polso, ascoltare la loro musica preferita e ricevere consigli di allenamento in tempo realeattraverso un singolo device, semplice e con touch screen a colori. Nessun filo, fascia o extra sensori: SMART RUN usa la tecnologia ottica per rilevare il battito cardiaco direttamente dal polso.L’accelerometro integrato conta ogni passo così da poter monitorare la falcata. Il GPS traccia la velocità, la distanza e ipercorsi, mentre il lettore MP3 con auricolari Bluetooth® wireless permette di ascoltare la musica e la voce del coach.

“Unendo le ultime innovazioni tecnologiche, come il Mio Wrist Based Continuous Heart Rate Technology, al design e alla facilità d’uso, abbiamo consapevolmente rotto ogni barriera nel mondo dei running watch,” ha detto Simon Drabble, miCoach director per adidas.

“Ma non è solo questo che ci differenzia dai competitor: il miCoach Smart Run è in grado di aiutare i runner a dare il meglio durante i loro allenamenti con programmi di training semplici ed accessibili. Che si sia appena iniziato un nuovo programma di allenamento, ci si stia preparando per una 10k o per una nuova maratona, il miCoach SMART RUN renderà il training più efficiente così da ottenere i risultati desiderati” dichiara Drabble.

Uno dei punti di forza del sistema miCoach è l’interval training per incrementare la forza, la velocità e la durata, ampiamenteintegrato nello Smart Run tramite 4 zone colorate – blu, verde, giallo e rosso – utilizzate per guidare i runner attraverso tuttol’allenamento. La guida può avvenire in diversi modi inclusi la vibrazione, lo schermo touch screen a colori da 1.45” e il coachingvocale se si usano gli auricolari Bluetooth.

Drabble continua, “Molti runner non riescono ad ottenere il massimo dai loro attuali running watch. Preparare i piani di allenamento, trasferire i dati e personalizzare le informazioni del display può essere complicato con alcuni strumenti. Con SMART RUN abbiamo cambiato anche questo integrandolo completamente con la nostra piattaforma web così che tutti i programmi, gli allenamenti completati e le impostazioni siano sincronizzati senza problemi tramite WiFi.”

Più di 400 animazioni che riproducono fedelmente l’anatomia umana possono essere visualizzate direttamente sullo schermo per guidare correttamente ogni movimento e circuito.“La semplicità e le funzioni dello Smart Run sono incredibili,” ha detto Terrence Mahon, Lead Endurance Coach, della UK Athletics Federation.  “la combinazione di immagini e feedback audio durante l’allenamento lo rendono unico rispetto ogni altro orologio disponibile sul mercato. Inoltre la grande disponibilità di programmi di allenamento per sviluppare forza e flessibilità per migliorare la performance e ridurre il rischio di infortuni rendono questo strumento davvero rivoluzionario.”

Il miCoach SMART RUN è l’innovazione  che aiuta gli atleti di tutti i livelli a migliorarsi nella propria performance registrando tutti i dati degli allenamenti. Disponibile dal 1 Novembre al prezzo di €399.