seratona ripetute
Ormai me ne sono fatto una ragione. Riesco a fare determinati lavori solo se ne ho veramente voglia, indipendentemente dalla condizione fisica.
Dopo aver abbandonato, senza il ben che minimo rimorso e appena dopo la terza serie, l'appuntamento del lunedì con le ripetute da mille, riprovare il "supplizio" al martedì, mi è sembrata la decisione più logica.
Difficile, ma non impossibile, trovare gli stimoli quando tocca correre ad un orario che solitamente dovrebbe essere quello di cena e sapere di dover ripetere, come un criceto, "n" volte lo stesso identico percorso non aiuta di certo.
Un paio di chilometri di riscaldamento e via per un "7 + 7 x 1000" correndo, o almeno cercando di farlo, a RM -5% e RM +5%.
Come è andata? Missione compiuta.
Se poi, quella di ieri, è anche la quarta uscita consecutiva in questo nuovo anno, non può che essere motivo di soddisfazione.
