periostite, ancora
Mai stato così rapido nel ritornare nuovamente ai box. Il sospetto appena dopo aver terminato i 10k domenica.
La conferma ieri dopo aver corso per cinque chilometri. Il problema, probabile periostite tibiale, non è ancora archiviato. Inutile insistere.
La conferma ieri dopo aver corso per cinque chilometri. Il problema, probabile periostite tibiale, non è ancora archiviato. Inutile insistere.
E con quel poco di buon senso rimasto ho deciso di fermarmi ancora un po'. Niente 10k a Monza.
Ci si riprova a fine mese.
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Approfittane allora per andartene a fare una gitarella fuori porta, magari un bel picnic rilassante!
RispondiEliminaBuon riposo Nì, vedrai che non farà che farti bene, stai diventando saggio in vecchiaia! :D
Piscina e bici ...cos'altro ?
RispondiEliminaoh, sei l'unico che si è fatto mal nuotando.... ;)) scherzi a parte: ieri una storta in pineta da paura, chissà quanto dovrò fermarmi....
RispondiEliminaBenvenuto nel club degli INFERMI!
RispondiEliminati auguro una pronta e buona ripresa ...........forza nino
RispondiElimina@master: può essere un'idea
RispondiElimina@gaincarlo: per forza, altrimenti lievito
@marco: altro che nuoto, è un gentile omaggio di 183' sotto l'acqua
@squonimo: ne avrei fatto volentieri a meno
@lello: grazie
in bocca al lupo Nino ;)
RispondiEliminaIn questi casi dobbiamo reagire nella maniera più utile - riprendere solo a guarigione completa -,
RispondiEliminanegli ultimi sei mesi non ricordo più quanti traumi ho dovuto superare. Ti auguro che con ghiaccio e al massimo qualche pomata passi tutto.
Buona convalescenza.
Mai decisione fu più saggia. Spero per te in un pronto recupero...
RispondiEliminala corsa è terribile!
RispondiEliminacmq basta sapersi gestire :)
Vai di piscina, un toccasana provato in prima persona!!
RispondiEliminaRiuscire a...fermarsi è già un gran risultato! In bocca al lupo per il rientro.
RispondiEliminaLa cosa più difficile è fermarsi.Dopodichè la ripresa è dietro l'angolo. In bocca al lupo.
RispondiEliminaNon lasciarti prendere dalla fretta, che è sempre una cattiva consigliera ;)
RispondiElimina@tutti: grazie
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