anno nuovo
Con ancora il cotechino delle due in "circolo", niente di meglio che rispettare la tradizione che mi vede con gli
abiti da "corsa" anche la mattina di capodanno per la prima personalissima mezza in solitaria. Sole, cielo terso
e temperatura sopra le medie del periodo. Impossibile non approfittare. Dieci e dodici e si parte per
il solito giro: dieci chilometri da una parte e dieci dall'altra con incursione nel parco popolato da, considerata
la giornata, un disccreto numero di runners probabilmente intenti, come il sottoscritto, a smaltire i bagordi
dell'ultimo. Un paio di chilometri per andare in temperatura. Sedici a Rm +5% come da tabella e il resto a passo
turistico.
Come inizio non sembra affatto male
