un quarto di tabella
E con le salite brevi archiviate appena sveglio è partito il secondo quarto di preparazione alla maratona autunnale.
Quattro settimane portate a casa con non poche difficoltà in un luglio che forse, nella memoria collettiva, manderà in
pensione quello del 2003. Caldo e afa fedeli compagne di tutte le uscite. Mattina o sera nessuna differenza, sempre le stesse
condizioni. Eppure alla fine dei conti non posso che ritenermi soddisfatto. Un solo lavoro archiviato anzitempo (forse solo per stanchezza)
e un paio saltati per precauzione (l'esperienza insegna) ma per il resto come da tabella. Ritmo un po' più alto ma
ma tutte le sessioni completate fino all'ultimo metro.
Se son rose........
Ottimo: Nino: tenacia, saggezza e divertimento... what else?
RispondiEliminanino... fa ccaldo ;-)
RispondiEliminaFioriranno fioriranno. . Vai così nino
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