capodanno
20720 metri per iniziare l'anno nel migliore dei modi. Con ancora i "postumi" dell'abbuffata di poche ore prima, nove e quarantotto in strada per il solito giro. Dieci chilometri da una parte e dieci dall'altra.
Strade deserte e il parco, considerata la giornata, eccezionalmente popolato da un discreto numero di runners. Male i primi dieci, decisamente meglio i secondi. E non mi riferisco a tempi o ritmi. Con tutto quello che mi sono "scofanato" a casa di amici, riuscire a completare il giro lo si può considerare già un mezzo miracolo.
Strade deserte e il parco, considerata la giornata, eccezionalmente popolato da un discreto numero di runners. Male i primi dieci, decisamente meglio i secondi. E non mi riferisco a tempi o ritmi. Con tutto quello che mi sono "scofanato" a casa di amici, riuscire a completare il giro lo si può considerare già un mezzo miracolo.
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una grande allenamento per smaltire una grande cena :)
RispondiEliminaun ottimo inizio
Uè...si inizia a macinare...cè un muro da buttar giù!buon 2012:-)
RispondiEliminaDirei un inizio col botto! buon 2012
RispondiEliminaeh, i sensi di colpa sono la marcia in + spesso :D auguroni
RispondiEliminaComplimenti, bell'inizio davvero. Io ho avuto un mezzo proposito stamattina alle 5:30 prima di coricarmi, ma ho rinunciato posticipando il tutto a domani.
RispondiElimina@kaiale: dura correre con cotechino e lenticchie come zavorra
RispondiElimina@teo: l'idea è quella
@tosto: grazie
@er moro: fin troppo spesso.
@tylerdurden: addirittura prima di andare a letto ? mi sa che hai fatto la scelta giusta.
e allora buon 2012 nino!
RispondiEliminae daje sempre!
Direi che è sicuro che correrai tutto l'anno, e alla grande, se parti così...
RispondiEliminaOttimo inizio, Nino !!
RispondiEliminaBuon Anno !!
:D
Perdinci che fibra! Se il buon giorno si vede dal mattino.. sarà una grande annata!
RispondiEliminahey lascia qualche km anche a noi, se parti così te li fai tutti tu... ;-)
RispondiEliminaPer fare tutto cio' devi averci dato giu' con cibi e libagioni...
RispondiEliminaoddio a quell'ora non ero ancora in fase rem... che voglia di ben cominciare che avevi!!
RispondiEliminaGrande inizio e pure di mattina "presto" considerata l'ora in cui sarai andato a dormire. Io il giorno 1 me lo sono preso di riposo.
RispondiElimina@stefanoSTRONG: grazie
RispondiElimina@Anna: vista come e finita la settimana, comincio a nutrire qualche dubbio
@orzowei: buon anno anche a te
@La Polisportiva: speriamo
@federico: non ti preocupare di km ne prendo solo un po'
@Marco Bucci: devo confessare di aver proprio esagerato
@Alfredo: per quanto tardi possa fare non riesco a dormine più di tanto
@Black Knight: ormai è più che altro una "tradizione"