e anche l'ultimo è andato
Di tutti i giorni passati a preparare una maratona questo è di gran lunga quello che preferisco.
Quello dell'ultimo lungo. E una volta archiviato anche questo, i giorni che mancano possono essere affrontati con altro spirito.
Soddisfatto ? Ni. Le buone notizie riguardano il ginocchio che, durante la corsa, continua a starsene tranquillo e il numero di chilometri portati a casa anche oggi. Obiettivo minimo centrato.
Quello che invece un po' mi preoccupa e non essere riuscito ad andare in progressione aumentando l'andatura con il passare dei chilometri. E per essere alla fine della preparazione non è un buon segno. In passato ho decisamente fatto di meglio. Voglio sperare che sia solo un problema di stanchezza.
Ormai il più è fatto. Roma arrivo!
