ogni tanto capita
Comincio davvero ad essere un po' stanco. Mancano ormai solo cinque settimane e non vedo l'ora che passino in fretta. Sarà colpa del freddo, del carico di chilometri di questi ultimi quindici giorni ma se parto per la serata ripetute e decido di mollare appena dopo la prima serie da tremila mi rendo conto che, la scusa di non riuscire a spingere, non la posso imputare solo alle scarpe ormai scariche arrivate alla fine dei loro giorni.
E una volta davanti al pc, giusto per farsi tanto male, ottima l'idea di andare a spulciare i file garmin di dodici mesi fa. Davvero incoraggiante.
Allora che fare ? Giro dal fornitore di fiducia, nuovo paio di scarpe e prima della fine della settimana ci si riprova.
E una volta davanti al pc, giusto per farsi tanto male, ottima l'idea di andare a spulciare i file garmin di dodici mesi fa. Davvero incoraggiante.
Allora che fare ? Giro dal fornitore di fiducia, nuovo paio di scarpe e prima della fine della settimana ci si riprova.
Io non mollo
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forse hai anche solo bisogno di un giorno di riposo in piu'!
RispondiEliminaLe scarpe tieniti quelle, dopo Roma le butti.
RispondiEliminaRiposati, giusto ieri leggevo che il recupero è più importante dell'allenamento, quante volte lo abbiamo letto, quante volte lo abbiamo fatto?
Se il tuo fisico ti avvisa dandoti stanchezza vuol dire che devi dargli retta riposando un po...scarica questa settimana vedrai che sarai più fresco per la prossima...il cambio scarpe è comunque un ottima cosa...ma quanti ne avevi fatti sulle precedenti?
RispondiElimina@marco: forse si.
RispondiElimina@master: lo so che il recupero è importante. ma come tutti se non esco poi mi sento in colpa e forse esagero.
@kikko: quasi 900
riposati, finchè non ti torna la voglia di correre e fare fatica, la motivazione della scarpa può servire ma non deve coprire la motivazione fondamentale che nasce dalla stanchezza
RispondiEliminaPrenditi un paio di giorni di riposo per ricaricare le pile. Serve, fidati!
RispondiEliminaQuoto i 2 giorni di riposo. per il resto hai fatto tutto bene... e quest'anno il percorso e' un filino più veloce.
RispondiEliminacondivido l'idea del paio di giorni di riposo fisico e mentale
RispondiEliminapensa con un paio di scarpe 'serie' cosa riusciresti a fare! ;)) oh, si scherza....
RispondiEliminaDirei che sono troppi per qualsiasi scarpa...te lo dice uno che non le distrugge minimamente ma le cambia intorno ai 700 km...si è vero che c'è gente che le tiene fino alla morte ma che senso ha?
RispondiEliminaPer capire la differenza dovresti provare a correre con lo stesso modello di scarpa uno con 500km e l'altro zero ti sembreranno due mondi diversi...io l'ho fatto!
Ciao caro.
Daje NINO DAJEEEEE....
RispondiEliminaNun molla' !!!!
@grinta: la voglia è l'unica cosa che non manca.
RispondiElimina@MauroB2R, giancarlo, lello: per ora mi accontanto di un giorno. stasera esco e vedo che viene fuori. visto il programma
che mi si prospetta mi sa che riposo settimana prossima.
@giancarlo: aver eliminato quel pezzo di tangenziale è gia una gran cosa. davvero brutto.
@theyogi: dipendesse solo dalle scarpe....
@Kikko: generalmente le adidas tengono sino a 800km. il problema è trovare il tempo per andare dai miei fornitori...
@Marco Bucci: tranquillo.
ehcaro, inizi a scalpitare con la testa.. è li dentro la chiave!
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