Si parte, di nuovo

Centoventi giorni, è un attimo arrivare a primavera

Quattro mesi, poco più di sedici settimane e sarà di nuovo maratona. O meglio questo sarebbe il desiderio perché, visto come è andata a finire anche questa volta con la maratona di Firenze (saltata per la seconda volta consecutiva), non lo posso dare per scontato. 

Quattro uscite di qualità a settimana con un numero di chilometri crescente e una progressione che, teoricamente, dovrebbe portarmi a superare di poco le quattro cifre. 

Una tabella da seguire (o nella peggiore delle ipotesi da interpretare) per arrivare in primavera tirato a lucido e in grado di affrontare per la trentacinquesima volta la distanza regina.

Salite, ripetute, il medio e più avanti i lunghi. Non ci si farà mancare niente.

Salute permettendo.