Garmin Fenix 3 HR, la recensione

La recensione del gps multisport che dispone della più avanzata tecnologia per il rilevamento della frequenza cardiaca dal polso Garmin Elevate™

In commercio dal Gennaio del 2016 il GPS da polso Garmin Fēnix® 3 Sapphire HR è uno dei prodotti di punta di casa Garmin. Un concentrato di tecnologia dotato di profili multisport per soddisfare le esigenze di tutti gli amanti delle attività outdoor e, grazie all’accelerometro integrato, anche per quelli che si allenano in ambienti chiusi senza la necessità di utilizzare un foot pod.

Dotato di un ampio display a colori ad alta risoluzione con retroilluminazione LED consente di accedere ai dati in qualsiasi condizione di luce, rileva il battito cardiaco al polso grazie al sensore Garmin Elevate™ e se indossato quotidianamente il fēnix 3 si trasforma in una fitness band registrando passi effettuati, calorie bruciate e chilometri percorsi con obiettivo giornaliero programmabile e monitorando la qualità del sonno se indossato durante la notte.

Ha un profilo Trail dedicato per gli amanti dell'off-road con dati piu pertinenti all'attività svolta e in modalità UltraTrac garantisce una durata della batteria superiore. È compatibile con i sensori di velocità e cadenza per fornire dati di allenamento nell'attività in bici e se associato a un sensore Vector^® può anche visualizzare le metriche della potenza. 

Utilizzato in  acqua, una volta impostata la lunghezza della vasca,  fēnix 3 Sapphire HR tiene traccia della distanza, del passo, del numero e dell’efficienza delle bracciate identificando anche lo stile.

Sulle piste da sci è in grado di tenere traccia dell'intera giornata di allenamento sugli sci/snowboard, rilevando i dati sulla velocità, la distanza, le piste battute e interrompendo, con la modalità Auto Pause attiva, la registrazione GPS durante l’ascesa in seggiovia.

Il fēnix 3 Sapphire HR fornisce la navigazione completa ed  è dotato di un altimetro barometrico e di una bussola elettronica a 3 assi calibrati automaticamente con il ricevitore GPS per fornire le informazioni più precise possibili sulla tua posizione.

Grazie al modulo Bluetooth integrato, dispone della funzione Smart Notification. Ogni volta che ricevi una notifica, un SMS, chiamate o e-mail dallo smartphone associato, fēnix 3 Sapphire HR vibra leggermente e ti permette di visualizzare automaticamente le informazioni sul display dell'orologio e di leggerne il contenuto.

La recensione:

Caratteristiche

• Tecnologia Garmin Elevate^™ per misurare la frequenza cardiaca al polso
• Lente in vetro zaffiro altamente resistente
• Antenna EXO^™ con ricezione satellitare GPS/GLONASS
• Schermo Chroma^™ a colori da 1,2" antiriflesso
• Impermeabile fino a 10 ATM
• Profili sport preimpostati
• Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e previsione dei tempi di gara
• Dinamiche di corsa avanzate e funzioni per il trail running
• Compatibile con fasce cardio HRM-Tri^™ e HRM-Swim^™
• Adatto per il ciclismo e compatibile con Vector^®
• Smart Notification  e connettività wireless via Bluetooth^®
• Compatibile con Garmin Connect^™ Mobile
• Compatibie con la funzione LiveTrack
• Download di app, widget e watchface tramite Connect IQ^™
• Quadranti personalizzabili tramite l'app Garmin Face-It^™
• Virtual Pacer™ (disattivabile) per monitorare l'andatura in rapporto con l'obiettivo impostato;
• Configurazione e Aggiornamenti tramite Garmin Express;
• Connettività wireless
• ANT+®
• Bluetooth®
• Avvisi meteo
• Modalità batteria UltraTrac™    Supporto sensore tempe™

Profili sport disponibili

Corsa, corsa indoor, camminata, bici, bici indoor, piscina, acque libere, SUP, canottaggio, row indoor, triathlon, swimrun, golf, sci di fondo, sci/tavola, scalata, escursionismo, trail run

Confezione

La confezione contiene lo Sport Watch, il cavetto USB per la ricarica e la sincronizzazione, l'adattatore CA, la guida di avvio rapido

Accessori opzionali

• Fascia cardio HRM-Run^™
• Fascia cardio HRM-Swim^™
• Fascia cardio HRM-Tri^™

Specifiche

• Dimensione 51,5 x 51,5 x 16,0 mm
• Dimensione schermo - 1,2" (3,48cm)
• Risoluzione display - 218 x 218px a colori con retroilluminazione
• Peso - 86 g
• Durata della batteria - fino a 2 settimane in modalità smartwatch (FC 24/7), 3 settimane in modalità orologio (FC 24/7); 16 ore in modalità allenamento, fino a 40 ore in modalità UltraTrac™
• Classificazione di impermeabilità - 10 ATM
• Memoria interna32 Mb; disponibili 23 Mb
• Posizioni memorizzabili - 1000
• Percorsi memorizzabili - 30
• Track log - 100 ore

Autonomia

Ha una batteria che permette fino a sedici ore di funzionamento con GPS acceso, fino a tre settimane in modalità "orologio" con monitoraggio FC attiva  e fino a 2 settimane in modalità smartwatch sempre con monitoraggio FC attiva. 

Prezzo

Disponibile in nero/grigio ha un prezzo di listino di €599,00 ma nei negozi specializzati o sui siti e-commerce lo si può trovare a meno. 

Operazioni preliminari

• Installazione dell'applicativo Garmin Express necessario per la gestione di tutti i dispositivi Garmin.
• "Creazione utente" sul portale Garmin Connect. Operazione necessaria per sincronizzare i dati registrati dallo strumento, caricare eventuali aggiornamenti firmware resi disponibii dal produttore e modificare la configurazione del Fēnix® 3 Sapphire HR.
• Installazione sullo smartphone da associare al GPS la app Garmin Connect™  per Apple (App Store) o Android (Google Play)
• Associazione tramite Bluetooth® smartphone - Fēnix® 3 Sapphire HR
• Aggiornamento software (consigliato e previa installazione Garmin Express);
• Impostazione della lingua, data/ora, unità di misura, profilo utente (peso, altezza, sesso, età);
• Impostazione delle zone della frequenza cardiaca;
• In alternativa è possibile impostare la configurazione direttamente sul portale Garmin Connect trasferendo successivamente i dati sull'unità
• Impostazione delle pagine dati da visualizzare per ogni attività
• Impostazione dimensione vasca piscina per il nuoto.
• Creazione allenamenti sul portale Garmin Connect da caricare con la sincronizzazione dull'unità GPS

Utilizzo

Una volta acceso, scelta l'attività da svolgere, quale delle "pagine" dati precedentemente impostate visualizzare, attivare, se lo si ritiene opportuno, Virtual Pacer™, Auto Lap®, Auto Pause®, il sensore cardio o caricare uno degli allenamenti creati sul portale e in pochi secondi, grazie alla velocissima acquisizione dei satelliti (antenna EXO^™ GPS/GLONASS) si è pronti ad incominciare.

Ultimato l'allenamento, è sufficiente attivare il bluetooth e sincronizzare l'unità per trasferire i dati sullo smartphone associato e sul portale  Garmin Connect. 

Volendo, collegando l'unità GPS al pc, è possibile anche sincronizzare le attività tramite il programma "Garmin Express" o per chi preferisce la consultazione off-line e possibile  trasferire i dati al programma GTC importando manualmente il file ".fit"  archiviato nella cartella "ACTIVITY".

Sensore Cardio

Progettato da Garmin il sensore Elevate^™ svolge il proprio lavoro in maniera egregia.

Due uscite con il Fēnix® 3 Sapphire HR da una parte  e il 910xt con associata la  Fascia cardio Premium dall'altra per risultati che sembrano confermare quanto già rilevato con GPS forniti di  sensore OHR.
Undici chilometri la prima, quindici la seconda. Buoni i risultati della prima, più che sufficienti quelli della seconda con differenze sui battiti medi di poche unità. 

La fascia toracica (se posizionata correttamente) continua ad essere lo strumento più preciso nella rilevazione dei battiti ma, per come la vedo io, una volta indossato  in maniera che non si possa muovere durante la corsa, il GPS è in grado di fornire valori con un margine di errore talmente esiguo che, specialmente d'estate, vale la comodità del torace "libero".

Live Track

Il live track è un'utile applicazione per permettere di mostrare in tempo reale la propria posizione durante l'attività outdoor che come precondizione necessita il doversi portare dietro lo smartphone con installato Connect associato al gps e il bluetooth attivato.

Configurazione direttamente da app dove inserire l'elenco di email (fino a 50) o utenti twitter e facebook a cui arriverà la notifica con l'invito a selezionare il link che aprirà la pagina dedicata dove visualizzare l'evolversi della performance.

Opinioni

Programmabile all'inverosibile è comunque intuitivo nell'utilizzo anche senza una lettura approfondita del manuale. Poche operazioni preliminari (pagine dati, accensione sensore cardio a autolap) e si può già incominciare. "Qualcuna" in più se si vuole sfruttare al meglio tutta la potenzialità di questo prodotto.
Nella corsa ho auto le conferme che mi aspettavo in un prodotto di questa categoria. Distanza e velocità rilevate sono in linea con quanto rilevato dal glorioso 305: abitudinario nello svolgere i "lavori" conosco i percorsi di allenamento come il palmo delle mie mani e la vibrazione dell'Auto Lap® avviene proprio dove me l'aspetto.
L'accelerometro interno fa il suo lavoro alla grande e al chiuso della piscina non sbaglia un colpo: riconosce lo stile della bracciata e non regala vasche.

Pro

• Nonostante tutto la semplicità di utlizzo, almeno nelle funzioni base
• Ampio display e caratteri con dimensioni a prova di over-quaranta.
• Velocità acquisizione satelliti
• Traccia GPS (con tutti i limiti del sistema GPS) accettabile.
• Autonomia 

Contro

• Negli allenamenti il numero dei "lap" ha la dimensione dei caratteri troppo piccola
• Il prezzo.

Conclusioni

Il Garmin Fēnix® 3 Sapphire HR è il top della gamma Garmin e come tale  ha tutto quello che si può chiedere ad un GPS. È come se la casa americana mi avesse accontentato. Perchè a parte il prezzo faccio davvero fatica a trovare un "difetto" a questo prodotto. Retroilluminazione programmabile (da 4" a sempre accesa  con la possibilità di impostare la modalità "gesto" che attiva la retroilluminazione sollevando e ruotando il polso),  pop-up dei Lap a prova di quarantenne, campi dati programmabili, autonomia superiore ai prodotti che ho usato sino ad oggi e infine un sensore cardio che finalmente permette di dimenticare cosa sia la fascia cardio. E per quelli che proprio non la sopportano non è cosa da poco.

Cos'altro aggiungere ? Promosso con lode