Ripetute corte

Prima o poi toccano, di nuovo
Ripetute brevi Dieci per quattrocento con pari recupero 80 giorni dopo. Ad un mese dalla ripresa provo a tornare alla normalità di una preparazione consapevole che comunque è solo per il piacere, si fa per dire, di farlo. 

Alla mia età ogni sosta significa un allungamento nei tempi di recupero della forma perduta e limitarsi ad uscite composte da un numero casuale di chilometri non può che posticipare ulteriormente il traguardo. 

L'iscrizione alla 42k di fine ottobre attualmente è ancora in corso di validità ma non bisogna essere dei geni per immaginare che senza un vaccino, nonostante gli auspici e gli sforzi degli organizzatori, è solo questione di tempo prima della pubblicazione del comunicato che sposta la gara al 2021. 

E non avere obiettivi potrebbe essere l'occasione giusta per seguire comunque una tabella di preparazione: più leggera, con uscite dal chilometraggio ridotto e senza gli immancabili (e non invitati) sensi di colpa nel caso di una seduta saltata.

Ovviamente, caldo permettendo.


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