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Svelate T-shirt e medaglia della XVI Lago Maggiore Half Marathon 

Al via anche la 10 km competitiva e non competitiva 

Sport PRO-MOTION A.S.D. sceglie Isolabella e Isola dei Pescatori per omaggiare il territorio

Le perle del Lago Maggiore su T-shirt e medaglia, il tributo di Sport PRO-MOTION al territorio
VERBANIA – Meno di tre settimane e sarà XVI Lago Maggiore Half Marathon, evento Bronze Label Fidal organizzato da Sport PRO-MOTION A.S.D. per domenica 28 Aprile che accenderà una vera e propria festa per oltre 2mila runner impegnati sulle distanze competitive di mezza maratona e 10 km, entrambe al via anche in forma non competitiva.
LE GARE – La mezza maratona più panoramica e tra le più veloci d’Italia, un viaggio di 21,097 Km sulla sponda piemontese del Lago Maggiore, da Stresa a Verbania, che accompagnerà i runner sul lungolago tra le acque cristalline e l’imponenza delle montagne circostanti, la sontuosità delle ville ed i colori del lago, un panorama mozzafiato che ha ispirato tanta letteratura straniera.
Nella storia di questa mezza maratona, lo straordinario crono di 59’06” che nel 2018 ha assegnato la vittoria all’atleta keniano Daniel Kipchumba (KEN) ha fatto segnare il 57° crono e secondo italiano all time sulla distanza su percorsi certificati e di categoria “A”, che rispettano quindi i requisiti richiesti dalla WORLD ATHLETICS. Ancora più blasonato il nome che si accompagna al primato femminile, nelle gambe della ex primatista mondiale di maratona Brigid Kosgei (2h14’04”, Chicago 2019) che nel 2017 ha chiuso in 1h07’35”. Presenze di rilievo sono spesse stato registrate in questo evento in cui, nel 2021, sul podio maschile, in prima e seconda posizione, sono saliti il primatista europeo ed ex-primatista europeo di mezza maratona, lo svizzero Julien Wanders e il norvegese Sondre Moen, entrambi allenati da Renato Canova. Partenza alle ore 9.00 da Stresa ed arrivo a Verbania per gli atleti della mezza maratona mentre avranno il via da Fondotoce, per condividere gli ultimi km ed il traguardo a Verbania, per i runner che parteciperanno alla 10 km. Partenza a seguire, dopo le competitive, per gli atleti iscritti alle non competitive.
Le perle del Lago Maggiore su T-shirt e medaglia, il tributo di Sport PRO-MOTION al territorio
T-SHIRT E MEDAGLIA – Sport PRO-MOTION unisce alla vocazione sportiva anche quella di diffondere la cultura del benessere e promuovere il territorio, obiettivi tutti centrati ma per i quali si continua a lavorare per rafforzare il legame sempre più. Per tutti, la T-shirt tecnica color sabbia, in versione maschile e femminile, con lo scollo rotondo ed un decoro sul petto del palazzo Borromeo di Isola Bella, una delle isole Borromee, perla del Lago Maggiore, che ha fatto da cornice al passaggio di illustri personaggi come Napoleone Bonaparte con sua moglie e la principessa del Galles. Il palazzo e le sue grotte, che avevano estasiato Stendhal, sono un complesso museale in cui sono esposte diverse opere d’arte. Da ricordare anche i giardini botanici con un'incredibile varietà di piante esotiche e che hanno ispirato le opere di Fogazzaro. Ancora sul fronte, sono anche riportati il nome, la data ed i loghi della manifestazione.
Le perle del Lago Maggiore su T-shirt e medaglia, il tributo di Sport PRO-MOTION al territorio
Impareggiabili le emozioni del traguardo alle quali si aggiungono quelle della medaglia finisher, un oggetto di metallo dorato dodecagonale nel quale è inciso il profilo dell’Isola dei Pescatori che poggia sulle acque del Lago Maggiore. Il nome dell’evento è riportato su un secondo intaglio impreziosito da una decorazione con degli angoli che conferiscono un effetto cornice e trasformano la medaglia in un vero e proprio piccolo quadro. Toni di arancio per il nastro decorativo che riporta nome e data della manifestazione. 
ISCRIZIONI – Le iscrizioni sono aperte online. Fino al 14 aprile è possibile iscriversi presso i negozi SPORTWAY Megastore di Gravellona Toce e Novara Pernate oltre che da IPHYSIO di Verbania. Attenzione al cambio quota che varia in base a scaglioni numerici di partecipanti e al numero limite massimo per ciascuna gara. Agli atleti tesserati FIDAL di società sportive FIDAL, gruppi EPS o parte di gruppi podistici generici con un minimo di 10 atleti da iscrivere in unica soluzione, verrà applicato uno sconto di € 5,00/persona sulle quote dello SLOT attivo al momento dell’iscrizione. Lo sconto verrà applicato automaticamente una volta inserita la decima iscrizione. La promozione è valida anche per iscrizioni a diverse distanze sia nella versione competitiva che non competitiva. Info: LMHM@sdam.it

Paolo Ottone: “Sport, benessere e territorio le tre parole chiave che mi guidano nell’organizzazione degli eventi”

Cinque eventi, diciassette distanze, 580 km, oltre 30mila D+, due trail,
tre classicissime su strada, 6.000 partecipanti

Il 2024 di Sport PRO-MOTION A.S.D., un calendario ricco di eventi
VERBANIA – Anno nuovo, obiettivi nuovi, con il 2024 ricomincia il lavoro di Sport PRO-MOTION A.S.D., il Presidente Paolo Ottone analizza gli eventi del 2023 con l’obiettivo di migliorarne la partecipazione e, conseguentemente, le ricadute sul territorio.
Il 2023 è stato un buon anno, tutti gli eventi ci hanno regalato emozioni, i commenti positivi dei partecipanti e numeri che finalmente crescono” – il pensiero di Paolo Ottone. “Come organizzatore mi potrei dire soddisfatto ma penso sempre a come lo sport debba trasformarsi in un’occasione per il territorio, così come il territorio è un’occasione per dare vita ad un evento sportivo. Spero, quindi, sempre in una maggiore ricaduta dell’evento sulle attività ricettive e che tanta imprenditoria locale possa decidere di partecipare attivamente alle nostre manifestazioni”, ha concluso.

IL CALENDARIO 2024 – Sempre ricchissimo di appuntamenti, nel 2024 ci saranno delle novità e anche delle variazioni nel calendario.
MARZO - Il 2024 si apre il 3 marzo con la Mezza dei Due Laghi, manifestazione molto apprezzata da oltre un migliaio di runner locali ai quali da questa edizione viene offerta anche la possibilità di partecipare ad una gara da 10 km. Molto apprezzati il percorso molto panoramico che si snoda tra il Lago Maggiore e quello di Mergozzo, al contempo veloce e l’arrivo all’interno dello stadio Boroli di Gravellona Toce.
Le iscrizioni online sono già aperte.

APRILE – Torna di domenica, precisamente il 28 aprile, la classicissima Lago Maggiore Half Marathon, cui si affianca una 10km. Partenza da Stresa per la mezza maratona, da Fondotoce per la 10 km e arrivo comune a Verbania che accoglierà al traguardo oltre 2mila runner entusiasti. Con il Lago Maggiore avvolto nella primavera avanzata, l’evento è un’occasione per trascorrere una minivacanza e tuffarsi nelle tante bellezze locali. Le iscrizioni si sono aperte online martedì 6 febbraio. Fino al 6 marzo quota agevolata di € 25,00 e € 15,00, rispettivamente per la mezza maratona e la gara da 10 km. Fino al 14 aprile è possibile iscriversi presso i negozi SPORTWAY Megastore di Gravellona Toce e Novara Pernate oltre che da IPHYSIO di Verbania usufruendo sempre della prima quota.

GIUGNO – Anticipato al 29-30 giugno anche l’appuntamento con il Monterosa Est Himalayan Trail (MEHT), l’ultratrail al cospetto della parete est del Monterosa che in pochi anni ha conquistato un posto d’onore nella categoria. D’accordo con gli operatori turistici locali l’intenzione è quella di mettere a disposizione di iscritti ed accompagnatori il massimo dei posti letto disponibili. Confermate tutte le distanze, 100K/60K/38K/22K/14K, alle quali si aggiunge un Mini Trail dedicato ai più piccoli. Partenza e arrivo dalla frazione Pecetto di Macugnaga per una manifestazione che ad ogni edizione fa registrare un incoraggiante record di iscritti.

Le iscrizioni si sono aperte online martedì 6 febbraio. Fino al 6 marzo quota agevolata di € 100,00, € 60,00, € 40,00, € 20,00 e € 15,00, rispettivamente per le distanze 100K, 60K, 38K, 22K e 14K. E’ possibile iscriversi presso i negozi SPORTWAY Megastore di Gravellona Toce e Novara Pernate oltre che da IPHYSIO di Verbania usufruendo sempre della prima quota.

SETTEMBRE – Cade il 28 settembre l’Ultra Trail del Lago Maggiore che si ripropone con le tradizionali distanze 80K/50K/35K/13K, le prime tre dedicate ai tecnici del trail, l’ultima accessibile a tutti. Partenza e arrivo dal Centro il Maggiore ad eccezione della 13K che partirà dallo splendido Lungolago di Mergozzo. Le iscrizioni apriranno online tra pochi giorni. Per il primo mese quota agevolata di € 80,00, € 50,00, € 30,00 e € 15,00, rispettivamente per le distanze 80K, 50K, 35K e 13K. E ‘possibile iscriversi presso i negozi SPORTWAY Megastore di Gravellona Toce e Novara Pernate oltre che da IPHYSIO di Verbania usufruendo sempre della prima quota.
NOVEMBRE - Chiude l’anno, come di consueto, la SPORTWAY Lago Maggiore Marathon in calendario il 3 Novembre e accompagnata da altre tre distanze minori: 33k, 21k e 10 k. Partenza da Arona per tutte le tre gare più grandi e arrivo a Stresa per la 21 KM, a Verbania diretto per la 33 KM e con una piccola deviazione alla partenza e sul percorso per la 42 KM. Partiranno, come da tradizione, da Fondotoce – Piano Grande ed arrivano a Verbania gli atleti iscritti alla 10KM. Le iscrizioni apriranno online tra pochi giorni Per il primo mese quota agevolata di € 40,00, € 30,00, € 25,00 e € 15,00, rispettivamente per le distanze 42K, 33K, 21K e 10K. È possibile iscriversi presso i negozi SPORTWAY Megastore di Gravellona Toce e Novara Pernate oltre che da IPHYSIO di Verbania usufruendo sempre della prima quota.
TURISMO E TERRITORIO – Il territorio del Lago Maggiore offre un’ampia gamma di attività collaterali per partecipanti e accompagnatori per i giorni pre- e post-gara (Isole Borromee, Villa Taranto, i laghi Mergozzo e Orta, Valli dell’Ossola). Tante le iniziative turistiche alle quali è possibile aderire consultando le diverse guide spettatori messe a disposizione dall’organizzazione sul sito di ciascun evento.

GREEN – Eventi ed ambiente, Sport PRO-MOTION ha a cuore la longevità di entrambi, per questo LMHM e LMM sono state insignite della certificazione “green”, attraverso la consulenza dello studio LOCOM che ha permesso di ottenere la certificazione ISO 20121 per la gestione sostenibile dell’evento. Un obiettivo raggiunto grazie al contributo del Progetto “AMALAKE - Amazing Maggiore: Active Holiday on the Lake Maggiore”, nell’ambito del Programma di Cooperazione Interreg V-A Italia Svizzera 2014-2020.


Lago Maggiore Half Marathon

Sport PRO-MOTION A.S.D., vista l’attuale emergenza sanitaria Internazionale COVID-19, comunica che la 13^ edizione della NEXIA AUDIREVI Lago Maggiore Half Marathon in programma DOM 19.04.2020 è stata annullata.

Sino ad oggi abbiamo profuso il massimo sforzo per realizzare il più grande evento sportivo della nostra Provincia, ma la situazione attuale non fornisce le necessarie garanzie in merito alle condizioni di sicurezza dei partecipanti né tantomeno la possibilità di rispettare i nostri standard organizzativi.

Sarebbe inoltre risultato difficile trovare una data alternativa nei mesi di settembre/ottobre all’interno dei calendari Nazionali ed Internazionali già saturi ed ulteriormente intasati dai tanti eventi Nazionali/Internazionali costretti allo spostamento in autunno.

Dopo un’attenta valutazione crediamo la soluzione più logica e funzionale sia “accorpare” le due gare parte della LMHM, Mezza Maratona e 10 KM, all’interno dell’evento SPORTWAY Lago Maggiore Marathon in programma DOM 01.11.2020.

La LMM infatti ha già nel suo programma Mezza Maratona e 10 KM, diventando quindi una validissima alternativa da offrire ai mille podisti già iscritti alla LMHM 2020.

Ricordiamo che la SPORTWAY Lago Maggiore Marathon di Novembre ritornerà sul percorso storico Arona-Stresa-Verbania, tracciato che indubbiamente riporterà i partecipanti a correre sul “Percorso Più Panoramico d’Italia”.

Agli iscritti della NEXIA AUDIREVI Lago Maggiore Half Marathon 2020 verranno proposte, ovviamente senza nessun costo aggiuntivo, due possibilità di “Trasferimento Quota Iscrizione” ad uno dei seguenti eventi targati Sport PRO-MOTION A.S.D. mantenendo la distanza scelta (Mezza Maratona o 10 KM):

01.11.2020
10^ Lago Maggiore Marathon (www.LAGOMAGGIOREMARATHON.it)

18.04.2021
13^ Lago Maggiore Half Marathon (www.LMHM.it)
Data da confermare

MEHT
Il 3° HOKA ONE ONE Monterosa Est Himalayan Trail Ã¨ ad oggi confermato, tuttavia data l’attuale situazione stiamo monitorando giornalmente le evoluzioni. Entro il 30 Aprile 2020 comunicheremo aggiornamenti in merito alla manifestazione, che sarà confermata solo se sarà possibile garantire le condizioni di sicurezza e qualità organizzative necessarie allo svolgimento. 

Sport PRO-MOTION A.S.D. spera vivamente che la situazione rientri presto per il bene di tutto il ns straordinario Paese e che le gare podistiche possano riprendere quanto prima per tornare a vedere tanta energia positiva sulle strade della nostra penisola!

Un saluto sportivo
Paolo Ottone
Presidente - Sport PRO-MOTION A.S.D.

Lago Maggiore Half Marathon Ã¨ un evento Sport PRO-MOTION A.S.D.
Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Maurizio Muller, 37
28921 Verbania Intra (VB) - ITALIA
C.F./P.IVA 02113530030
Tel +39 0323 919 861

LMM@pro-motion.it

10° Lago Maggiore Half Marathon - foto Danilo DonadioEd è di nuovo tempo di pettorale. E se fino a qualche anno fa alla prima domenica di marzo corrispondeva l'ultimo test prima della quarantadue capitolina ora, con il nuovo calendario, è semplicemente un altro tassello di quel puzzle chiamato preparazione. Tassello che però ha un sapore particolare: un paio di palloncini blu appuntati alla maglietta e il compito di provare ad aiutare gli altri a raggiungere il loro obiettivo.
Perchè dopo la bella esperienza del 2015 ho deciso di riprovarci ricandidandomi come pacer dei 95 minuti. Un tempo che, considerato l'attuale stato di forma e il risultato di Vittuone, mi potesse permettere di svolgere il compito in assoluta tranquillità.

Sveglia ad un orario che non punto nemmeno in settimana e alle 6.30, ripeto SEIETRENTA, in macchina direzione Stresa dove una decina di minuti prima delle otto è prevista la partenza del "vaporetto" messo a disposizione dell'organizzazione per il trasporto dei runners alla partenza posta a Verbania Pallanza.

Solita trafila tipica di ogni gara e, una volta ricevuti anche i palloncini colorati, in strada la consegna della sacca e un riscaldamento degno di tale nome.
10° Lago Maggiore Half Marathon - percorsoLa giornata è perfetta per correre. Il meteo ci ha graziati e il sole che si è ormai fatto largo tra i nuvoloni grigi permette di mantenere la tradizione che mi vuole nella prima domenica di marzo con le gambette a vista.

Dieci03 e si parte. Siamo in tre a guidare le danze e il gruppo che ci segue è bello nutrito. Il percorso non è dei più facili ma nonostante tutto la LMHM è una gara velocissima. Ma un conto è correre per il crono un altro e farlo per chi vuole provare a raccogliere quanto seminato  portando a casa il risultato.

E non è semplice. Si cerca di limitare i danni (in termine di secondi persi rispetto al 4e29) quando la strada sale e si prova a spingere in po' sull'acceleratore quando invece la pendenza diventa a nostro favore perché, e questa è una certezza, con quello che si perde ai ristori ma soprattutto con quello che si potrebbe perdere nelle due vere "asperita" nell'ultimo quarto di percorso, il tesoretto di secondi che si può accumulare nella prima parte potrebbe essere come manna dal cielo per centrare l'obiettivo.

Il paesaggio aiuta e la prima metà di gara letteralmente vola senza particolari difficoltà con il gruppo che sembra ancora compatto. 10° Lago Maggiore Half Marathon

Siamo a Fondatoce dove è posto il tappeto di Sdam e dove iniziano i quattro km meno "interessanti" del percorso e dove si trovano un paio di salitine che sono solo l'antipasto di quello che ci attende e che, in quelli più "impiccati", lasciano il segno.

Ora quelli che ci seguono sono un po più sfilacciati e per limitare i danni è un continuo volgere lo sguardo al display del Garmin ma al 17 la prima vera salita si sente e tra quelli che sono con noi non si distingue chi abbiamo raccolto da chi non ci ha mai mollato.

Ma ormai ci siamo. Manca davvero poco e lo spettacolo del lago con la vista sulle Isole Borromee non può che distrarre rendendo forse meno duri gli ultimi chilometri. Diciotto, diciannove e l'ultima asperità che, affrontata dopo due anni, sembra effettivamente più dura di quanto la ricordassi. Ma a questo punto non ci si può piu fermare. Tocca raschiare il fondo del barile e trovare le ultime energie nascoste da qualche parte.  Noi lo sappiamo, chi ci segue anche.  Possiamo solo incoraggiarli a non mollare.

E una volta "scavallato" finalmente la lunga discesa che porta al rettilineo finale. Meno di mille metri per centrare l'obiettivo della giornata. E dietro, noi tre in parata, a chiudere una manciata di secondi sotto i 95'.
8° lago maggiore half marathon
Mi ero ripromesso di chiudere la prima parte della stagione con la maratona di casa e, dopo qualche giorno di meritato riposo, limitare uscite e chilometri in attesa di ripartire con la preparazione della 42 autunnale ma poi quando, sul sito della Mezza del Lago Maggiore, ho visto che era ancora disponibile un posto tra i pacer per i novanta minuti mi sono rimangiato quanto spergiurato per giorni e ho inviato la candidatura. Troppo ghiotta l'occasione per tornare a correre per la seconda volta una mezza che mi ha piacevolmente sorpreso per l'organizzazione impeccabile, per lo stupendo panorama offerto dal golfo Borromeo ma soprattutto per il ricordo di un fantastico personale "stampato" nell'edizione passata. E preso dall'euforia ho trascurato solo un piccolo, insignificante particolare: dover correre a passo costante per 21 chilometri a soli sette giorni dalla distanza regina.
Ritiro pettorale, cambio d'abito, consegna palloncini colorati e, dopo il riscaldamento, dietro il gonfiabile in attesa dello start previsto per le dieci.
8° lago maggiore half marathonCielo coperto, temperatura da primi di Marzo e il sole, previsto per nove, che invece non ne vuole sapere di farsi vedere. Ci siamo, si parte e per una volta sono dall'altra parte della barricata. Questa volta sono gli altri che, inseguendo il loro obiettivo, hanno bisogno del mio aiuto. Solita partenza caotica ma non ci vuole molto a prendere il ritmo. Le gambe rispondono bene e la maratona sembra ormai un lontano ricordo. Un occhio alla strada e l'altro al display del mio Forerunner in cerca di conferme che sembrano arrivare con un quattro e 21 stampato su cartello del primo chilometro. Ma non è facile. Per niente facile. E un continuo susseguirsi di aggiustamenti ogni qualvolta il garmin visualizza ritmi non consoni a quanto preventivato. E nonostante l'impegno sono comunque sempre due, tre secondi secondi sotto i quattro e 15. Intra, FondoToce, Feriolo, Pradera. I chilometri si susseguono veloci e senza nemmeno rendermene conto siamo già sul tappeto dei diecimila una manciata di secondi oltre i quarantadue.
8° lago maggiore half marathon
Forse un po' troppo veloce ma, in previsione delle due "asperità" che ci attendono prima dell'ingresso a Stresa, con un "tesoretto" di secondi che alla fine potrebbe rivelarsi assai prezioso. Baveno e la prima salita che sinceramente ricordavo un po' meno "salita" e poi, al quattordicesimo, la seconda asperità degna di nota da affrontare senza troppa preoccupazione conscio di recuperare quanto perso una volta scollinato. Ormai il più è fatto e quella che secondo me è la parte più dura del percorso ce la siamo lasciati alle spalle. Ancora sei chilometri. Tre chilometri in un senso e, dopo il giro di boa, tre in senso inverso per concludere la fatica sul lungo lago davanti all'imbarcadero. Poco più di venticinque minuti e per qualcuno sarà personale.
Alcuni compagni di viaggio hanno allungato, altri me li sono persi ma quelli che ancora mi seguono si preoccupano solo di sapere se abbiamo margine. Diciassette, diciotto, e il secondo tappeto tds sul giro di boa. Ci siamo. Quattro e 15, quattro e 14. Da quando ho scollinato non mi discosto da questi valori e con i secondi accumulati nella prima parte sono tranquillo.
Ultimi chilometri e in lontananza il gonfiabile che si comincia ad intravvedere. Venti, ventuno e finalmente il display ad indicare un tempo abbondantemente sotto i novanta.
Cosa aggungere ? Missione compiuta.

7° lago maggiore half marathon
Con lo spostamento della Mezza di Piacenza alla prima domenica di Maggio tocca alla Lago Maggiore Half Marathon diventare il banco di prova dove testare la condizione raggiunta prima dell'appuntamento con la distanza regina.
Arrivata ormai alla settima edizione questa mezza, che alterna partenza e arrivo ogni anno, viene definita, come recita lo slogan sull'home page, la 21K con il percorso più panoramico d'Italia.
Sole, temperatura (decisamente) primaverile e, dopo cinque mesi, l'occasione buona per tornare a correre con le "gambette" a vista. Ritiro pettorale, cambio d'abito e dopo un breve riscaldamento sotto il gonfiabile in compagnia di Kikko in attesa dello start che arriva puntuale alle undici.
7° lago maggiore half marathon
Le gambe girano già da subito e l'ultimo lavoro in tabella (3x5000) archiviato a metà settimana sembra non aver lasciato strascichi. Il primo chilometro è addirittura troppo veloce e tocca stare attento a non farsi prendere dall'entusiasmo perchè il percorso, per quel che mi riguarda, è ancora un'incognita e quello che so è frutto del resoconto di chi, a questa corsa, ha già partecipato: tre salite con l'ultima, in ingresso a Stresa, davvero tosta. Ritmo prossimo ai quattro e primi chilometri che, letteralmente, volano distratto dal panorama offerto dal Golfo Borromeo.
Intra, FondoToce, Feriolo, Pradera e il passaggio al decimo appena cinque secondi sotto i quaranta minuti (in gara mai fidarsi del Garmin). Inutile nascondersi tocca provarci. E se alla partenza, nonostante l'incitamento di Kikko, non ne ero del tutto convinto, le sensazioni a metà gara non lasciano dubbi: c'è un personale da ritoccare. I chilometri si susseguono e, come a Vittuone, la "compagnia" piano piano comincia ad abbandonarmi. Non resta che incominciare a pensare in grande. Dodici, tredici, quattordici e la temuta salita in ingresso a Stresa da affrontare senza strafare consapevole di potere recuperare i secondi persi (magari con gli interessi) una volta "scollinato".
7° lago maggiore half marathon
Qualche centinaio di metri ed ecco, a sinistra, il gonfiabile posto all'arrivo giusto in tempo per vedere il vincitore tagliare il traguardo una cinquantina di secondi sopra i sessanta minuti. Meno di sei chilometri. Poco più di venti minuti e la domenica potrebbe assumere un aspetto ancora migliore. Diciassette, diciotto e il giro di boa dove è posizionato il secondo "tappeto" tds. Ancora tre chilometri. Anzi meno. Inutile fare calcoli. Tocca solo spingere. Tre e cinquantatre, tre e cinquantadue, tre e quarantotto e il display sempre più vicino ad indicare un tempo abbodantemente sotto gli ottantaquattro. O come direbbe Guido Meda ottantatre (quasi) basso.